1、按摩胃部，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可。
2、沿着后背两侧，向下按摩，适合饭前饭后活动一下，时间没有限制。
3、平趴在床上，然后让别人从背部进行按摩，按摩的方法就是画圆圈，从背部开始到臀部画圆圈，不停的朝向一个方向画圆圈，一次按摩半小时即可。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 engola@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。文章链接：https://www.4baike.com/n/12055.html
相关推荐
-
残疾人励志故事（著名残疾人励志故事）
残疾人励志故事(著名残疾人励志故事) 或者说命运是不公平的，但重要的是如何面对生活的困难。 他们是残疾人，但他们是成功的人，因为他们用躁动的心唤起了生命的美好旋律！ 他叫尼克·胡哲...
-
成都到峨眉山（成都去峨眉山一日游攻略）
去成都峨眉山(成都峨眉山一日游介绍) 欢迎来到无尾大象和猫的旅行冒险办公室。请和我们一起去发现那些不为人知的小众旅行故事吧！ 一下雪，峨眉山就成了无数人心目中的人间仙境。我期待了很...
-
大众汽车图片大全价格表（大众朗逸最新售价详情）
大众朗逸最新落地价急用车成本参考，推荐热门配置2024款1.5升自动星空，500万版本款，官方指导价13.09万起。目前部分地区降幅达3万左右，各地区优惠力度不同，点下方链接查看本...
-
电脑复制粘贴快捷键锁了怎么解开（复制粘贴快捷键无法使用解决方法）
在操作电脑的过程中，复制粘贴是最常用的快捷键。如果笔记本电脑出现了复制粘贴快捷键无法使用的情况，就会影响我们对电脑的使用。但是很多人不知道如何处理这种情况，所以今天我就来教大家解决...
-
世界上最大的10种鸟,世界上最大的鸟排名前十
鸟类大多体型娇小、性格温顺，常备我们当成宠物来饲养，但是世界世界上也有很鸟类的体型非常庞大、凶猛，不过这种鸟类不太常见，你知道世界上最大的鸟什么鸟吗?今天小编就给大家盘点一下世界上...
-
马薇薇事件是怎么回事？马薇薇经历了什么
8月1日，马薇薇在沉默一天之后，终于对当年力挺吴亦凡一事，正式发长文道歉。 马薇薇发在了自己的朋友圈和微博小号发文，因为她的大号微博已经被禁言，疑似因为当年在吴亦凡小G娜风波中发表...
-
台风怎么形成的原因（描述台风的形成过程）
台风的话题、热度在今年下半年持续攀升不减。得益于先进、便捷、公开的自媒体平台，大家对台风的踪迹时刻掌握着，好像它逃不出大家的视线范围。 回想起20年前，甚至是25年前，大家对天气预...
-
兰州大学是985还是211（兰州大学为什么厉害）
兰州大学：公办、综合类、985、211、双一流、教育部直属全国重点大学。学校现有城关、榆中2个校区，校园面积3544.32亩。 有人说兰州大学最失意985名校，没落豪门。特别是进入...
-
适合减肥的无氧运动和有氧运动
1、有氧运动是指富韵律性的运动，运动时长约15分钟及以上，中等及中上运动强度(最大运动心率在75%至80%之间)。有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力的运动。通常来说，...
-
2022年2月19日电视台收视率排行榜（浙江卫视、江苏卫视、上海东方卫视）
2022年2月19日（周六）电视台收视率排行榜 csm63 #省级卫视#全天#收视率#排名 1浙江0.291 2江苏0.244 3上海0.158 4北京0.154 5湖南0.114...
