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木瓜银耳汤怎么做好吃(关于木瓜银耳汤正确做法)

在这寒冷的冬天不喝上一碗热乎乎的汤,咱就对不起咱的胃,而在广东还有上这么一道著名的小吃《木瓜银耳汤》说起木瓜 大家想必都不陌生吧!木瓜是我们生活中常见的水果,它也可以直接吃,也是可以用来煲汤!而木瓜的生产地比较多,比如:山东、湖北、江西、广东等等!而现在的我们都是可以一年四季看见的木瓜是现在广东、广西等生产出来的,所以我们吃的木瓜也是相当的新鲜!

而木瓜的营养价格也是非常高的,里面含有丰富的单宁酸和有机酸,虽然里面的糖分不是很高,但是维生素的含量还是比较高的。而且木瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素c,能够有效的增强人体免疫力。据说在中国还有这样的一个传说,说女生多吃木瓜具有丰胸的功效,所以深得女生喜欢。

木瓜银耳汤怎么做好吃(关于木瓜银耳汤正确做法) 第2张

好了,话不多说,看看我是怎么操作的吧!

食材:木瓜一个、银耳半斤、红枣适量、牛奶300克、冰糖60克

制作步骤:

步骤一:先将红枣和银耳用清水冲洗干净,然后盆中倒入适量的清水,将银耳和红枣分开泡发,大约泡上十几分钟就可以了!

木瓜银耳汤怎么做好吃(关于木瓜银耳汤正确做法) 第4张

木瓜银耳汤怎么做好吃(关于木瓜银耳汤正确做法) 第6张

木瓜银耳汤怎么做好吃(关于木瓜银耳汤正确做法) 第8张

木瓜银耳汤怎么做好吃(关于木瓜银耳汤正确做法) 第10张

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